Se você já sente o prazer de correr e sabe como isso faz bem para o corpo e a mente, que tal levar essa experiência para o seu ambiente de trabalho ou até para o seu condomínio? Correr em grupo é uma das formas mais eficazes de se manter ativo e motivado, e agora, além …
Recentemente, a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) passou a exigir que as empresas identifiquem e gerenciem parâmetros psicossociais em seus relatórios de gerenciamento de riscos. Em resumo, as empresas agora têm a responsabilidade de promover um ambiente de trabalho que previna o adoecimento mental dos colaboradores e minimize a sobrecarga de trabalho. Por que isso …
Você já está por dentro da nova exigência da NR-1? A Weplay pode ajudar! Leia mais »
Nos últimos anos, a sociedade tem reconhecido cada vez mais os benefícios da atividade física não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar mental e emocional. Embora os medicamentos sejam essenciais para tratar uma série de condições médicas, a prática regular de exercícios físicos tem se mostrado uma alternativa eficaz para a …
A Atividade Física: Uma Solução Melhor do que Remédios para a sua Saúde Leia mais »
